Лишь 20% жителей нашей планеты могут спокойно пить молоко | Собеседник.ру

Исслeдoвaтeли из США объяснили, почему взрослым людям не рекомендуется активно налегать на молоко.

Хорошо известно, что молоко полезно для здоровья, так как оно содержит необходимый нашим костям кальций. Но американские ученые настоятельно не советуют налегать на молоко взрослым людям.

У 55% людей на нашей планете в организме ощущается нехватка фермента лактозы, который необходим для переваривания молока. А вот полностью его способны переварить и усвоить всего 20% — остальным в той или иной мере грозят кишечные проблемы и аллергии.

читайте также:В грудном молоке найдены опасные для младенцев химикатыГрудное вскармливание подвергает младенцев воздействию группы химикатов, связанных с проблемами иммунной системы.  »

читайте также:Молоко защищает кости спортсменов от остеопороза и переломовУченые из Австралийского института спорта выяснили, что молочная диета снижает опасность переломов »

Также по темеНаука