Фитнес-браслеты могут приносить не только пользу, но и вред | Собеседник.ру

Учeныe из Университета Джонса Хопкинса в США полагают, что фитнес-браслеты могут приносить вред здоровью человека.

По мнению эксперта в области компьютерных наук Грега Хагера, всевозможные фитнес-браслеты слишком универсальны для того, чтобы приносить пользу всем без исключения людям. К примеру, эти гаджеты ориентируют своих владельцев каждый день проходить по 10 000 шагов.

Однако пожилым, а также не совсем здоровым людям подобного рода рекорды грозят серьезными осложнениями. Да и сама цифра в 10 000 шагов не опирается ни на какие научные исследования — ее просто взяли с потолка, поскольку она красиво звучит.

читайте также:Короткие физические нагрузки влияют на работу клеток мышцВысокоинтенсивные тренировки изменяют процесс обработки кальция клетками мышц, как выяснили исследователи из Швеции »

читайте также:Онлайн-тренировки успешно укрепляют мозг пожилых людейОнлайн-тренировка мозга улучшает повседневную жизнь людей старше 60 лет, как выяснили британские ученые »

Также по темеНаука